"البطيخ" يقي من السرطان وأمراض القلب والشرايين - الصباح نيوز | Assabah News
Aug.
23
2017

تابعونا على

"البطيخ" يقي من السرطان وأمراض القلب والشرايين

الجمعة 11 أوت 2017 18:54
نسخة للطباعة

أكد عدد من العلماء في الولايات المتحدة أن تناول البطيخ يقي من السرطان وأمراض القلب والسكتات الدماغية.
وأوضح العلماء أنهم توصلوا إلى تلك النتائج بعد سلسلة من التجارب التي شملت عددا كبيرا من النباتات الطبية والفواكه، لاكتشاف أفضل المصادر الطبيعية لاستخلاص أدوية وعقاقير للوقاية من أمراض القلب.
تبين أثناء التجارب أن البطيخ يحوي مركبات، تشبه مركب الأدينوزين، التي تمنع تخثر الدم وتشكل الجلطات في الأوعية الدموية وتحارب السكتات الدماغية، وبالإضافة إلى تلك المواد وجد أن هذه الفاكهة تحوي كميات وفيرة من عنصر البوتاسيوم الذي يعمل على تخفيض ضغط الدم.
 كما تبين للعلماء أن البطيخ يحتوي على نسب مرتفعة من الكاروتينات التي تعتبر من أهم المواد التي تحارب ظهور السرطان، وتؤخر نمو الخلايا المصابة، بالإضافة لاحتوائه على فيتامين A المعروف بأهميته للحفاظ على نضارة البشرة وصحة الجلد وتقوية المناعة وتحسين النظر. كما يحوي البطيخ كميات من حمض الفوليك المعروف بفيتامين B9، الذي يلعب دورا هاما في تجدد الخلايا وخصوصا خلايا الجهاز الهضمي، ويعتبر من أهم المواد التي تحارب السرطان وأمراض القلب، كما يعد مادة ضرورية لتحسين الذاكرة والتخلص من الاكتئاب.
وأشار العلماء إلى أن ثمار البطيخ غنية بالسكريات المفيدة وفيتامين c الذي يعتبر من أهم المواد المضادة للأكسدة المعززة للمناعة، كما أن الألياف التي تحويها ضرورية جدا لصحة الأمعاء والجهاز الهضمي، علاوة على أن المواظبة على تناول البطيخ تقلل من الإجهاد وتحارب التوتر.

وكالات

كلمات دليلية: 

في نفس القسم

2017/8/23 09:24
يحرص الناس مع تقدمهم في العمر على البحث عن سبل إبقاء بشرتهم نضرة دون تجاعيد وعلامات شيخوخة، وبالرغم من حتمية الأمر فيزيولوجيا، غير أن ثمة طرق تساعد على إبقاء البشرة "في مرحلة الشباب" لمدة أطول. وبحسب ما نقل موقع "ريجيم"، فإن من أولى النصائح، تناول كميات كبيرة من فيتامين سي، إذ...
2017/8/20 13:07
يطمح كثير ممن يعانون السمنة في الوصول إلى نتائج فعالة في إنقاص الوزن في وقت قصير، ويعانون لفترات طويلة في تجريب وصفات مختلفة قد تكون نتيجتها عكسية.لكن دراسة جديدة وجدت أن ثمرة الجوز، الغنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3 وغيرها من المواد، تساعد بشكل فعال في خفض خطر السمنة والسكري،...
2017/8/17 13:52
أفادت مجلة «وومان» النمساوية بأنه يمكن محاربة الهالات السوداء بواسطة سلاح طبيعي، ألا وهو عسل النحل، وذلك لأنه يزخر بمواد فعالة تتمتع بتأثير مثبط للالتهابات.ولهذا الغرض، تنصح المجلة المعنية بالصحة والجمال على موقعها الإلكتروني بشراء عسل نحل من متاجر المنتجات العضوية، ووضع طبقة...
2017/8/17 13:39
 أحذري إن كنتي من اللاتي يكسبن أموالا أكثر من أزواجهن، فذلك سيجعلك تصبحين أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب، ووفقا لباحثين من جامعة إلينوي في الولايات المتحدة، قد تعاني بعض الأمهات والآباء من نقص السعادة النفسية، عندما تتعارض مع عملهم وهوياتهم الأسرية - ومقدار الدعم المالي الذي...
2017/8/16 12:38
لا يخلو منزل من الليمون في أي وقت من  أوقات العام، الليمون من النباتات المشهورة والموجودة في كل منزل، والمعروف عنه فوائده التي لا تنتهي نتذكره دائما عند الاصابة بأدوار البرد، كما نتذكره عندما نتعرض لضغط عصبي ونحتاج إلى قليل من الهدوء، إليك بعض فوائد الليمون كما يقدمها موقع...