كشفت دراسة جديدة عن العادات السبع الحاسمة التي تقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة تصل إلى 30%، حيث يعد تناول 400 جرام من الحبوب الكاملة والفواكه والخضراوات والفاصوليا يوميًا من بين خيارات نمط الحياة، بالإضافة إلى الحفاظ على مؤشر كتلة الجسم الصحي، بحسب موقع جريدة "دايلي ميل".
وأكدت الدراسة، التى نشرت بمجلة BMC Medicine أن القائمة تشمل أيضًا الحد من الوجبات السريعة واللحوم الحمراء والمصنعة، وارتبط اتباع هذه النصيحة بانخفاض خطر الإصابة بسرطان المرارة بنسبة 30%، وفقًا لدراسة
كشفت دراسة جديدة عن العادات السبع الحاسمة التي تقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة تصل إلى 30%، حيث يعد تناول 400 جرام من الحبوب الكاملة والفواكه والخضراوات والفاصوليا يوميًا من بين خيارات نمط الحياة، بالإضافة إلى الحفاظ على مؤشر كتلة الجسم الصحي، بحسب موقع جريدة "دايلي ميل".
وأكدت الدراسة، التى نشرت بمجلة BMC Medicine أن القائمة تشمل أيضًا الحد من الوجبات السريعة واللحوم الحمراء والمصنعة، وارتبط اتباع هذه النصيحة بانخفاض خطر الإصابة بسرطان المرارة بنسبة 30%، وفقًا لدراسة
Conception & Réalisation Alpha Studios Copyright © 2023 assabahnews