حذّر الاستاذ الجامعي اختصاص الغدد والسكري بالمستشفى الجهوي بقفصة، مهدي كلثوم، من الإكثار من شرب الشاي الاخضر، مبينا أنه تناول الشاي الأخضر بمعدل من 8 الى 10 أكواب يوميا له تداعيات على الصحة الجسدية، منها زيادة الأرق وتسارع نبضات القلب وأوجاع في المعدة وتكوّن حصى الكلى وحدوث اجهاض للمرأة الحامل.
وأفاد الأخصائي، في تصريح لوكالة تونس افريقيا للانباء، بأن فوائد الشاي الأخضر عديدة شريطة شربه باعتدال بمعدل من كوبين إلى 3 اكواب يوميا، وذلك بعد تناول الوجبات بساعتين على الاقل، مضيفا إن الشاي الاخضر يعتبر مضادا للاكسدة ويقي من الاصابة بالسرطانات وأمراض القلب ويخفّض الكولوسترول الضار في الجسم ويساعد على تحسين ضغط الدم الى جانب كونه مكون هام لمن أراد ان يتبع حمية غذائية لانقاص الوزن وخفض مستوى السكر في الدم.
ونصح المتحدث بإعداد شراب الاعشاب الطبيعية وشربه قبل النوم لما لها من فوائد على الصحة النفسية وتعديل المزاج وامتصاص الفيتامينات في الأمعاء.
حذّر الاستاذ الجامعي اختصاص الغدد والسكري بالمستشفى الجهوي بقفصة، مهدي كلثوم، من الإكثار من شرب الشاي الاخضر، مبينا أنه تناول الشاي الأخضر بمعدل من 8 الى 10 أكواب يوميا له تداعيات على الصحة الجسدية، منها زيادة الأرق وتسارع نبضات القلب وأوجاع في المعدة وتكوّن حصى الكلى وحدوث اجهاض للمرأة الحامل.
وأفاد الأخصائي، في تصريح لوكالة تونس افريقيا للانباء، بأن فوائد الشاي الأخضر عديدة شريطة شربه باعتدال بمعدل من كوبين إلى 3 اكواب يوميا، وذلك بعد تناول الوجبات بساعتين على الاقل، مضيفا إن الشاي الاخضر يعتبر مضادا للاكسدة ويقي من الاصابة بالسرطانات وأمراض القلب ويخفّض الكولوسترول الضار في الجسم ويساعد على تحسين ضغط الدم الى جانب كونه مكون هام لمن أراد ان يتبع حمية غذائية لانقاص الوزن وخفض مستوى السكر في الدم.
ونصح المتحدث بإعداد شراب الاعشاب الطبيعية وشربه قبل النوم لما لها من فوائد على الصحة النفسية وتعديل المزاج وامتصاص الفيتامينات في الأمعاء.
