نصائح عملية | الصباح نيوز | Assabah News
May.
26
2019

تابعونا على

نصائح عملية

أرخص وبدون ألم.. جلد السمك علاج "سحري" للحروق

الأربعاء 26 ديسمبر 2018 08:50

يستخدم أطباء برازيليون منذ سنوات جلد السمك في علاج الحروق، ويقولون إن هذه الطريقة تعد أرخص في التكاليف وأقل ألما للمصابين مقارنة مع الطرق العلاجية الأخرى، وفق ما ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، الأربعاء.
ويقول فيليبي روشا، طبيب الأعصاب في جامعة سييرا الاتحادية في البرازيل، إن جلد السمك أفضل من الضمادات، لا سيما بالنسبة للأطفال، وذلك لما يتوفر عليه من مواد تتفاعل بسرعة مع خلايا جسم الإنسان.

دراسة تكشف: المرأة تحتفظ بالسر لـ47 ساعة فقط

الاثنين 24 ديسمبر 2018 09:34

كشف باحثون أنه يتم التغلب على النساء من خلال رغبتهن الشديدة في مشاركة الثرثرة والأنباء المثيرة للجدل بمجرد سماعها، وعادة ما ينقلن الأسرار إلى شخص واحد على الأقل خلال 47 ساعة و15 دقيقة كحد أقصى.
ووجدت الدراسة التي أجريت على 3000 امرأة أمريكية، تتراوح أعمارهن بين 18 و65 سنة، أن 4 من كل 10 نساء، اعترفن بأنهن غير قادرات على الاحتفاظ بسر؛ بغض النظر عن مدى سرية أو حساسية هذه الأخبار.

علاج التهاب المفاصل بالزيوت الطبيعية

السبت 22 ديسمبر 2018 21:39

التهاب المفاصل من المشاكل الصحية التى يتعرض لها الكثيرون، حيث إنها تسبب ألم شديد وتورم واحمرار فى المنطقة المصابة ، قد يؤثر التهاب المفاصل  على مفصل واحد أو على عدة مفاصل فى نفس الوقت.

 

 وضمن سلسلة موضوعات صحتك فى وصفة يقدم اليوم السابع وصفات من الزيوت لعلاج التهاب المفاصل وفقا لما ذكره موقعhealthline

 وصفة زيت جوز الهند

 

هذه الأطعمة الـ 10 التي تحافظ على شباب البشرة

السبت 15 ديسمبر 2018 14:05

عند ظهور أولى التجاعيد الصغيرة على البشرة، نلجأ عادة إلى الكريمات المضادة للشيخوخة والعلاجات التجميلية المكلفة. لكن هل تعلمون أن لنظامنا الغذائي دوراً أساسياً في تأخير آلية شيخوخة البشرة، وأن بعض الأطعمة تعزز إنتاج الكولاجين، أي البروتين المسؤول عن ليونة البشرة وحمايتها من مظاهر الشيخوخة المبكرة؟

القرفة والزنجبيل للتخلص من رائحة الفم الكريهة

الأربعاء 12 ديسمبر 2018 21:45

رائحة الفم الكريهة من الأشياء المزعجة لكثير من الناس، وهناك مجموعة واسعة من المنتجات، مثل العلكة وغسول الفم للتخلص من رائحة الفم، ولكن تأثيرها يكون مؤقت، لذا يمكنك اللجوء للطبيعة والطب البديل، من خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية إعداد مشروب القرفة والزنجبيل للتخلص من رائحة الفم الكريهة، بحسب موقع"step to health".

اسباب رائحة الفم الكريهة

تفتيح البشرة بوصفات و خلطات طبيعية في المنزل

الأربعاء 12 ديسمبر 2018 21:35

 هل تعانين من اسمرار البشرة ؟و تعبتِ من منتجات تفتيح البشرة التي تحتوي على منتجات كيميائية قاسية على البشرة بجانب أنها غالية الثمن ، إليكِ الحل الأبسط من مواد طبيعية لتفتيح البشرة وإكسابها النضارة والحيوية، اختاري ما يناسبك من تلك الطرق وطبقيها لتحصلي على بشرة أفتح . تفتيح البشرة بـ الليمون ضعي عصير الليمون على الوجه واليدين أيضاً بإستخدام قطعة قطن اتركيه مدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد.

10 مضادات حيوية لا تحتاج "وصفة الطبيب"...

الأحد 2 ديسمبر 2018 11:26

أصبح سوء استخدام المضادات الحيوية الصيدلانية مشكلة في عالم الطب هذه الأيام، على الرغم من أن بيوتنا تزخر بالعديد من الأطعمة التي يمكن أن تجنبنا مشكلات المضادات الحيوية المصنعة.

ونستعرض هنا 10 أطعمة موجودة في كل بيت تقريبا، لها مفعول المضادات الحيوية، ولا تحتاج إلى وصفة من الطبيب، وفق ما ذكر موقع "فيت آن نيوتريشن" المختص بالصحة الغذائية.

 

الثوم

الملح الابيض سر من أسرار الجمال في مجال التجميل

السبت 1 ديسمبر 2018 22:23

فوائد عديدة للملح الذي نضعه على المائدة او نضيفه اثناء الطهي فهو ليس قاصر على الطعام فقط ، ولكن يستخدم في مجال التجميل أيضاً ، فالملح يساعد البشرة على التخلص من الخلايا الميتة ،وذلك عن طريق نثر قليل من الملح على قطعه قماش مبلله بالماء الدافئ ، ثم قومي بدعك وجهك بها ولكن برفق ، ثم ضعي كريماً مرطباً مناسباً لبشرتك.

أهمية نبات الزعتر لشعر أطول وأكثر جمالًا ورونقًا

السبت 1 ديسمبر 2018 22:22

يحتوي نبات الزعتر على قيمة غذائية عالية فهو غنيّ بالمعادن مهمّة وأهمّها البوتاسيوم، الكالسيوم، المغنيسيوم، المنغنيز، والسيلينيوم، ويعتبر الزعتر مصدرًا مهمًا لفيتامين أ أو البيتا كاروتين، وفيتامين ب بمركباته المتعدّدة، فيتامين ج، فيتامين هـ، وفيتامين ك، كما يحتوي على مضادات الأكسدة ومركبات الفلافونويد، ويتمتع نبات الزعتر بفوائد صحية عديدة، بالإضافة إلى فوائده غير المتوقعة على الشعر، حيث أنّه يساهم في تعزيز نموّه وتطويله.

علماء يحددون المدة الأفضل لقيلولة منتصف اليوم

السبت 17 نوفمبر 2018 07:56

القيلولة ضرورة حتمية لنا جميعا، فهي تعتبر الطريقة الأمثل لشحن الطاقة خلال اليوم، ولكن لطالما اختلفت الآراء حول المدة الأنسب للغط في النوم خلال اليوم.
وكشفت دراسة جديدة عن المدة الأمثل للقيلولة خلال اليوم، والتي لا يجب أن تتجاوز 25 دقيقة، وكل ما كانت أقصر، كان تأثيرها أفضل.

الصفحات