نصائح عملية | الصباح نيوز | Assabah News
Feb.
24
2017

تابعونا على

نصائح عملية

مرض قاتل أخطر من سرطان الثدي، فما هي أعراضه؟

الخميس 23 فيفري 2017 11:13

حذر الخبراء في مؤسسة خيرية من ارتفاع عدد الوفيات بسبب سرطان البنكرياس خلال العقد المقبل، ليكون رابع الأمراض الأكثر فتكا بشكل عام.

 

وغالبا ما يكون تشخيص سرطان البنكرياس في وقت مبكر لمنع انتشاره، أمرا صعبا، ذلك لأن أعراضه غامضة جدا.

 

وقد يؤدي عدم وجود طرق تشخيص جديدة للمرض، إلى احتمال وفاة 11279 شخصا تقريبا سنويا بسببه، بحلول عام 2026.

 

ما علاقة الخضروات والفواكه بـ"الوفاة المبكرة"؟.. معلومات ستدهشك

الخميس 23 فيفري 2017 08:28

قد تكون 5 حصص من الفاكهة والخضار يوميا جيدة لجسم الإنسان، لكن دراسة جديدة أظهرت أن تناول 10 حصص، يمنع ما يصل إلى 7.8 مليون حالة وفاة مبكرة في جميع أنحاء العالم كل عام.

وأظهرت الدراسة التي قام بها علماء في إمبريال كوليدج في لندن، أن تناول 200 غرام من الخضار والفاكهة مرتبط بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 16 في المائة.

أطعمة تساعد على تطور ذكاء طفلك

الاثنين 20 فيفري 2017 21:54

العناية بالطفل ومحاولة تعليمه والتواصل معه منذ أيامه الأولى تساهم في تنمية ذكاءه وقدرته على التواصل أكثر من غيره، إضافةً إلى العوامل الجينية والوراثية حيث أنه يوجد أطفال ولدوا أذكياء بالفطرة، و أيضاً لا يجب أن نُغفل أهمية التغذية المتكاملة والصحيحة، حيث أن الأطباء الآن يركزون على وجود عناصر غذائية ضرورية قد تساهم في تنمية ذكاء طفلك.

 

و من هذه الأغذية:

تعرفي على فوائد شرب الماء الدافئ

الاثنين 20 فيفري 2017 15:36

يعدّ شرب 8 أكواب يومياً المقدار المثالي الذي ينصح الأطباء به يومياً لقيام الخلايا بعملياتها اليومية بصحة ونشاط، ورغم ذلك لا يعرف الكثير منا الفوائد الغير متوقعة لشرب الماء ليس بدرجة حرارته العادية بل شرب الماء الساخن لذا نعرض لكم  مجموعة من أهم فوائد شرب الماء الساخن أو الدافئ على حدّ سواء:.
- تخفيف الوزن :

دراسة: إذا كنت أصلع فوالدتك السبب...

الأحد 19 فيفري 2017 14:51

إذا كنت أصلع شعر الرأس، وبغض النظر إن كان ذلك يطربك أو يغضبك، فوالدتك هي المسؤولة عن ذلك بحسب باحثين في دراسة حديثة.

فقد توصل علماء في جامعة أدنبرة إلى أن الرجال يرثون جينة الصلع من جهة الأم وليس الأب، وذلك في أغلب الحالات.

وفي دراسة موسعة شملت 52 ألف رجل مصابين بالصلع، وبالرجوع إلى تحليل الحمض النووي لأسرهم تم التوصل إلى هذه النتيجة.

5 أطعمة تتناولينها يوميا تسبب الشيخوخة المبكرة

الجمعة 17 فيفري 2017 10:42

ظهور التجاعيد على وجه المرأة في سن مبكرة، من أكثر الأمور التي تؤرقها وتقلق راحتها، حيث تؤثر بشكل سلبي على مظهرها. مما يجعلها تبدو أكبر سنا وهي في ريعان شبابها، وتبدأ في اللجوء إلى كريمات محاربة التجاعيد والخلطات الطبيعية آملة في استعادة حيوية وجمال بشرتها.
وتعتبر كريمات محاربة التجاعيد ومستحضرات التجميل من الحلول الثانوية الخارجية، إذ يمثل النظام الغذائي العامل الأساسي في ظهور التجاعيد على الوجه في سن مبكرة.

هل جربت زيت الخروع لجمال شعرك؟

الأربعاء 15 فيفري 2017 13:30

من المعروف أنّه مهما بحثت عن علاجات لمشاكل شعرك، لن تجدي حلّ افضل من الزيوت الطبيعية، التي تغذّي الشعر دون اي مواد اصطناعية تضرّ به. لذلك، يقدم لك موقع أنوثة فوائد زيت الخروع للشعر.
زيت الخروع للشعر
زيت الخروع من الزيوت الاشهر لعلاج مشاكل الشعر وموجود في جميع الصيدليات. ويعمل هذا الاخير على ترطيب الشعر وامداده بجميع العناصر التي يحتاج اليها ليطول ويكثف دون جهد، مع حمايته من التقصّف.
كيفية تطبيق زيت الخروع على الشعر

الليمون.. كنز الجمال والعناية بالبشرة

الأربعاء 15 فيفري 2017 12:53

من ضمن الاغذية الطبيعية التي تفيد جمال المراة دون ان تضرها بشئ هو الليمون فان الليمون مركب من ثلاثة اجزاء مختلفة من حيث منافعه و هى القشر و الحامض و البذر و كل منهم له فائدته الخاصة و من فوائدة انه مقوى للمعدة و القلب و اجود انواع الليمون هو البنذهير لكن احذري فهو كغذاء صلب على المعدة و صعب الهضم و قليل الفائدة الغذائية ، و اليكي الفوائد التي يعود بها الليمون على جمال المراة .
9 فوائد لليمون لجمال المراة :

القيلولة تعزز المهارات اللغوية للأطفال

الثلاثاء 14 فيفري 2017 16:39

 وجدت دراسة جديدة أن نوم الأطفال لبضع ساعات إضافية خلال النهار مفيد جدا لتحسين مهاراتهم اللغوية وتذكر الكلمات الجديدة.

ويشير الباحثون إلى أن الآباء يبدأون بتقليل فترة قيلولة الأطفال، مع اقتراب مرحلة ما قبل المدرسة.

وطبق مجموعة من الباحثين في جامعة ولاية أريزونا الأمريكية، تجربة "تعلم الأفعال" على الأطفال في عمر ثلاث سنوات، ووجدوا أن أولئك الذين ينامون لفترة من الوقت بعد تعلم الأفعال الجديدة، يتمتعون بفهم أفضل للكلمات عند اختبارهم بعد 24 ساعة.

الصفحات