رمضانيات 2020 | الصباح نيوز | Assabah News
Jul.
6
2020

تابعونا على

رمضانيات 2020

"داش".. حمية سحرية لمرضى القلب والضغط المرتفع

الأحد 12 ماي 2019 13:21

يعاني الكثير من الناس من أمراض لها صلة مباشرة بالطعام وطبيعة الحياة التي يعيشونها، مثل ضغط الدم المرتفع وأمراض القلب، لذا قدم أطباء حمية غذائية، تحمي بشكل خاص من هذين المرضين.

 

وموّل معهد القلب والرئة والدم الوطني في الولايات المتحدة عددا من الدراسات، التي أسفرت عن التوصل إلى حمية غذائية هي الأنسب، لحماية الجسم من ضغط الدم المرتفع، والتي أثبتت لاحقا فعاليتها في الوقاية من أمراض القلب.

 

دعاء اليوم السادس من رمضان

السبت 11 ماي 2019 08:24

"اَللّهُمَّ لا تَخْذُلني فيهِ لِتَعَرُّضِ مَعصِيَتِكَ ، وَ لاتَضرِبني بِسِياطِ نَقِمَتِكَ ، وَ زَحْزِحني فيهِ مِن موُجِبات سَخَطِكَ بِمَنِّكَ وَ اَياديكَ يا مُنتَهى رَغْبَةِ الرّاغِبينَ ."

دبارة اليوم الخامس من رمضان

الجمعة 10 ماي 2019 10:31

في ما يلي دبارة اليوم الخامس من شهر رمضان:
الإفطار
* تشيش بالقرنيط
* سلاطة بابا غنوج
* «كردون بلو»
* كرات بطاطا بالجبنة
تحلية
*  تارت بالفراولة

 الافطار
* تشيش بالقرنيط :

المقادير لـ (4 اشخاص) :
250 غ  قرنيط
1 كأس تشيش
50 غ حمص
2 ملاعق اكل طماطم
1 ملعقة اكل هريسة
1 بصل
 فص ثوم
- توابل (ملح-فلفل اسود-تابل)

دعاء اليوم الخامس من رمضان

الجمعة 10 ماي 2019 08:41

"اَللّهُمَّ اجعَلني فيهِ مِنَ المُستَغْفِرينَ ، وَ اجعَلني فيهِ مِن عِبادِكَ الصّالحينَ القانِتينَ ، وَ اجعَلني فيهِ مِن اَوْليائِكَ المُقَرَّبينَ ، بِرَأفَتِكَ يا اَرحَمَ الرّاحمينَ ."

دعاء اليوم الرابع من رمضان

الخميس 9 ماي 2019 08:42

اَللّهُمَّ قَوِّني فيهِ عَلى اِقامَةِ اَمرِكَ ، وَ اَذِقني فيهِ حَلاوَةِ ذِكْرِكَ ، وَ اَوْزِعْني فيهِ لِأداءِ شُكْرِكَ بِكَرَمِكَ ، وَ احْفَظْني فيهِ بِحِفظِكَ و َسَتْرِكَ يا اَبصَرَ النّاظِرينَ .

خبيرة التغذية رانية القرقوري تقدم نصائح الصوم لكبار السن..

الأربعاء 8 ماي 2019 12:48

يطرح كبار السن وخاصة المرضى منهم جملة من التساؤلات حول صيام شهر رمضان .

 خبيرة التغذية رانية القرقوري جملة من النصائح لكبار السن حتى يتفادوا حصول اي تعقيدات صحية خلال ايام الشهر المبارك.

 

 

 

 

 

 

 

 

دبارة اليوم الثالث من رمضان

الأربعاء 8 ماي 2019 09:55

في ما يلي دبارة اليوم الثالث من رمضان:
الافطار
* شربة بصل
* سلاطة  maison
*طاجين ملسوقة
*فندق الغلة
التحلية :
* بسبوسة بالتمر

الافطار :
 *شربة بصل

المقادير لـ (4 اشخاص) :

4 حبات بصل
- ثوم
- مرق الخروف
1 ملعقة فارينة
توابل (ملح وفلفل اسود)
100 غ جبن مبشور
50 غ  زبدة

دعاء اليوم الثالث من رمضان

الأربعاء 8 ماي 2019 08:42

"اَللّهُمَّ ارْزُقني فيهِ الذِّهنَ وَالتَّنْبيهِ ، وَ باعِدْني فيهِ مِنَ السَّفاهَةِ وَالتَّمْويهِ ، وَ اجْعَل لي نَصيباً مِن كُلِّ خَيْرٍ تُنْزِلُ فيهِ ، بِجودِكَ يا اَجوَدَ الأجْوَدينَ ."

الصفحات