رمضانيات 2020 | الصباح نيوز | Assabah News
Jul.
9
2020

تابعونا على

رمضانيات 2020

دبارة اليوم الحادي عشر من رمضان

الخميس 16 جوان 2016 09:08

* تشيش بالقرنيط
* سلاطة بابا غنوج
* "كردون بلو"
* كرات بطاطا بالجبنة
* الصمصة

الافطار
* تشيش بالقرنيط :

المقادير لـ (4 اشخاص) :

250 غ  قرنيط
1 كأس تشيش
50 غ حمص
2 ملاعق اكل طماطم
1 ملعقة اكل هريسة
1 بصل
 فص ثوم
- توابل (ملح-فلفل اسود-تابل)
- ملعقة نعناع مرحي
- ملعقتين اكل زيت
- كلافس

دعاء اليوم الحادي عشر من رمضان

الخميس 16 جوان 2016 08:14

"اللَّهُمَّ حَبِّبْ إِلَيَّ فِيهِ الْإِحْسَانَ، وَ كَرِّهْ إِلَيَّ فِيهِ الْفُسُوقَ وَ الْعِصْيَانَ، وَ حَرِّمْ عَلَيَّ فِيهِ السَّخَطَ وَ النِّيرَانَ، بِقُوَّتِكَ يَا غَوْثَ الْمُسْتَغِيثِينَ".

10 مشاكل صحية لها علاج واحد فقط.. الماء

الأربعاء 15 جوان 2016 12:27

 

كوب من الماء له مفعول السحر، ما يجعل الأطباء دائماً ما ينصحون بالإكثار من تناول الماء على مدار اليوم لما لها من فوائد صحية عديدة.

 

ولم تقتصر فوائد الماء الصحية على الوقاية من الأمراض، بل أيضا في علاجها، حيث أبرز موقع“WebMD” أهم 10 مشاكل صحية خطيرة يمكن لكوب الماء أن يحميك منها.

 

نصائح لتفادي الإصابة بجفاف الفم في شهر رمضان

الأربعاء 15 جوان 2016 11:26

تؤكد الباحثة ليلى عبد الغني مطره جي أن خطر الإصابة بجفاف الفم عند الصائم يزداد في شهر رمضان المبارك في فصل الصيف الذي يشتد فيه الحر مما ينتج قلة إفراز اللعاب فيحدث جفاف في الأغشية المخاطية المبطنة للفم.
إن أكثر فئات المجتمع عرضة للجفاف هم الأطفال, والمسنين والأشخاص المصابون بأمراض مزمنة والأشخاص الذين يبذلون مجهود والنصائح لتفادي الاصابة بجفاف الفم في شهر رمضان اً جسدياً, خصوصاً إذا كانوا يتعرضون لأشعة الشمس أثناء قيامهم بهذه النشاطات.

اضطرابات النوم خلال رمضان سببها "مشكل سلوكي" وليس الصيام

الثلاثاء 14 جوان 2016 09:26

اكدت الدكتورة فوزية قادري، الطبيبة المختصة في أمراض النوم، رئيسة الجمعية المغربية لطب النوم، أن اضطرابات النوم، التي يمكن أن يعاني منها المغاربة خلال شهر رمضان، ترجع لـ"مشكلة سلوكية " وليس للصيام.
وقالت قادري، في حديث لوكالة المغرب العربي للأنباء، "إن الصيام لا يسبب إطلاقا أي اضطرابات في النوم. إن المشكل سلوكي وهو الذي يقف وراء أي خلل على هذا المستوى". وأشارت المختصة، بالخصوص، إلى ظهور سلوكيات اجتماعية مرتبطة بشهر رمضان خلال العقود الأخيرة "تتنافى مع الوتيرة البيولوجية العادية".

هل يجوز للصائم أن يبلع ريقه فى رمضان أثناء الصيام؟

الثلاثاء 14 جوان 2016 09:19

قالت دار الإفتاء المصرية، إنه يجوز للصائم أن يبلع ريقه؛ لأن الفقهاء ذكروا أن من الأشياء التى لا تفطر -لعموم البلوى بها- ما لا يمكن الاحتراز منه، كبلع الريق، وشم الروائح الطيبة، وغبار الطريق، وغير ذلك من كل ما لا يمكن الاحتراز منه.

دعاء اليوم التاسع من رمضان

الثلاثاء 14 جوان 2016 08:14

اَللّهُمَّ اجْعَل لي فيهِ نَصيباً مِن رَحمَتِكَ الواسِعَةِ ، وَ اهْدِني فيهِ لِبَراهينِكَ السّاطِعَةِ ، وَ خُذْ بِناصِيَتي إلى مَرْضاتِكَ الجامِعَةِ بِمَحَبَّتِكَ يا اَمَلَ المُشتاقينَ .

الصفحات