المرأة | الصباح نيوز | Assabah News
Jan.
18
2021

تابعونا على

المرأة

أطعمة قليلة السعرات الحرارية لإنقاص وزنك.. تعرف عليها

الثلاثاء 21 ماي 2013 12:53

أكدت خبيرة التغذية الألمانية ألكسندرا بورشارد بيكر أن الدهون والسكر يمثلان أكبر العوائق التي تواجه الأشخاص الراغبين في فقدان وزنهم الزائد وتقليل السعرات الحرارية.

كيف تخلّصين من التجاعيد دون الحاجة لمختص

السبت 11 ماي 2013 12:01

علاج للتجاعيد بالأعشاب وعلامات التقدّم بالسن التي تظهر على الوجه واليدين والخدين. من العوامل المساعدة في ظهور هذه العلامات هي التقدّم في السن، التدخين، الإستخدام المفرط للمواد الكيمياوية على البشرة، والجفاف.

في دراسة حديثة: تعرف على شخصيتك من طريقة عطستك

الجمعة 26 أفريل 2013 17:12

العطاس ظاهرة عفوية وغير إرادية يقوم بها الجسم كوسيلة دفاعية لتنظيف مجرى التنفس من الجراثيم والعوامل المؤذية الأخرى. على الرغم من عفويتها إلا أنه يمكن التحكم بشدتها أو الطريقة التي تظهر بها إلى حد ما، مما يجعلها في كثير من الحيان مفتاح للشخصية.

للباحثات عن الرشاقة : كيف تخسرين الوزن الزائد وأنت نائمة

الجمعة 19 أفريل 2013 16:40

يعتبر البعض أن حميةً مبنيةً على فقدان الوزن الزائد خلال النوم هي أغرب حمية على وجه الإطلاق، وتدعى الحمية بأنها "حمية بين عشية وضحاها" وهدفها الأساسي إنقاص الوزن أثناء النوم.

نصائح لارتداء الفستان الأسود

الأربعاء 17 أفريل 2013 10:33

للفستان الأسود أهمية كبيرة في خزانة كل سيدة وفتاة، فهو الفستان الملائم لكافة المناسبات، سواء حفل، مقابلة عمل، خروج ما بعد العصر، أو في تقديم واجب العزاء. لذا توجد قواعد محددة لارتداء الفستان الأسود، وتجديده أيضاً من خلال إضافة أكسسوارات معينة.

أنتبهوا : حجم ثدي الحامل يدل على جنس الجنين

الخميس 7 مارس 2013 17:51

كنا نسمع في كثير من الأحيان، أن هذه الإمرأة حامل بأنثى أو ذكر حسب إرتكاز  الجنين في أعلى أو أسفل البطن، لكن كل هذه الأقاويل القديمة غير صحيحة حيث يؤكد  خبراء الصحة المعاصرين  إن المكان الصحيح الذي ينبغي النظر إليه لتحديد جنس الجنين هو ثدي المرأة لأن حجمه يكشف هذا اللغز.

3 عادات مؤذية للبشرة امتنعي عنها

السبت 23 فيفري 2013 18:16

لتحقيق الرطوبة والنعومة للبشرة، تلجأ السيّدات إلى اعتماد بعض نصائح الأهل أو الصديقات، حتّى تكون بمثابة عادات شبه يوميّة للبشرة. ولكن هذه العادات قد لا تكون سليمة؛ فعادة غسل البشرة بالصّابون، مرّتين يوميّاً، تؤذي البشرة أكثر من إفادتها، إذا كانت البشرة جافّة، أو كانت تحتوي على حبّ الشباب.

الصفحات