تمتعي بشعر جميل وجسم رشيق في آنٍ واحد - الصباح نيوز | Assabah News
Jun.
20
2018

تابعونا على

تمتعي بشعر جميل وجسم رشيق في آنٍ واحد

السبت 17 فيفري 2018 21:44
نسخة للطباعة

التمارين الرياضية مهمة جداً في المحافظة على جسد جميل ورشيق، ولكنها يمكن أن تكون عائقاً أمام التمتع بشعر جميل كل يوم. لكن يجب أن تتمكن من مزاولة التمارين والحصول على القدر الذي تتمنينه من الرشاقة، لذا إليك نصائح الخبراء فيما يتعلق بالمحافظة على جمال شعرك وتسريحته بعد ممارسة الرياضة: • اربطي شعرك للأعلى لتقللي من نسبة العرق ، و تجنبي تسريحة ذيل الحصان أو الكعكة المرتفعة لأنهما سيجعلان خصلات الشعر متقوسة، الذي قد يؤدي لما هو أسوأ وهو تكسر الشعر. وفي هذه الحالة اربطي شعرك بطريقة ناعمة وتجنبي شده بربطات مطاطية. • اجمعي شعرك للأعلى - إذا كان خفيفا - في كعكة صغيرة واتركيه كذلك عند غسله بالماء بعد التمرين. و بعدها جففيه بالسشوار فالرطوبة المتجمعة في الحمام ستمنح الشعر خصلات متموجة جميلة عند فك الكعكة. • استخدمي شامبو منقي لتتخلصي من بقايا الكلور التي تؤدي إلى جفاف الشعر وقسوته، كما أنه قد يؤدي لتحول الصبغة الشقراء إلى خضراء و تأكدي من استخدام مستحضرات شعر خاصة بالمحافظة على لون الشعر كالماسكات كل سبعة أيام أو استخدمي غطاء الشعر أثناء السباحة. • يؤدي العرق إلى جفاف الشعر وقد يؤدي كذلك إلى ظهور الشعيرات الصغيرة المزعجة، للتصدي لهذا قومي بوضع كمية صغيرة من السيروم أو كريم الشعر على خصلات شعرِك قبل ويعد التمرين.

في نفس القسم

2018/6/19 21:04
تنقية الجسم من السموم امر هام من فترة لأخرى لصحة أفضل. لذلك جمعنا لك أفضل 5 مشروبات يمكنك اعداداها بكل سهولة في المنزل لتنقية جسمك من السموم. 1-الماء الدافئ مع الليمون كوب من الماء الدافئ مع شريحة من الليمون الطازج هو وسيلة رائعة لتطهير جسمك كل صباح. فالجسم يعمل طوال الليل...
2018/6/18 13:01
تحتاج البشرة الدهنية عناية خاصة خصوصاً خلال فصل الصيف حيث يلعب التعرّض لأشعة الشمس والطقس الحار دوراً في تحفيز إفراز دهون البشرة والتأثير سلبياً على مظهرها وجاذبيتها. فإذا كنت من صاحبات البشرة الدهنية لا تفوّتي هذا الموضوع حيث سنزوّدك ببعض النصائح ونعرض لك الطرق التي يمكن أن...
2018/6/18 12:51
تعانين في بعض الاحيان من بهتان لون البشرة وشحوب الوجه، وهذا الامر يمكن أن يكون مؤشراً الى الكثير من الامراض أو الاضطرابات التي تصيب الجسم ولكنك لا تدريكن مخاطرها بعد. لذا موقع أنوثة خصص لك هذا الموضوع ليطلعك من خلاله على الاجابة الخاصة بتساؤلك، هل يجب القلق من شحوب الوجه؟ هل...
2018/6/18 12:49
يتربع الأشقر بلون عسل النحل (honeyblond) على عرش ألوان الشعر في صيف 2018، ليمنح الشعر إطلالة طبيعية متلألئة كخيوط الذهب.
وأوضح مصفف الشعر الألماني ينس داجنه أن الأشقر بلون عسل النحل يغازل المرأة ذات البشرة الدافئة وليس المرأة ذات البشرة الباردة أو الشاحبة، والتي تناسبها درجات...
2018/6/18 12:45
هناك مفاهيم خاطئة عن الوقاية من الشمس والتي قد تجهلين معظمها أو بعضها، ولذا تعرفي عليها عن قرب وتجنبيها لتحمي بشرتك منذ اليوم من عدوها الأول، و إليك التفاصيل عبر السطور القادمة..أهم 6 مفاهيم خاطئة عن الوقاية من الشمسإذا كنت تعتقدين بأنك محمية من أشعة الشمس الضارة في الطقس الغائم...