اكتشفي ما هي الفيتامينات التي تعيد نضارة وجهك وتمنع التجاعيد - الصباح نيوز | Assabah News
Dec.
15
2017

تابعونا على

اكتشفي ما هي الفيتامينات التي تعيد نضارة وجهك وتمنع التجاعيد

الأربعاء 6 ديسمبر 2017 21:42
نسخة للطباعة

تتعرض بشرتنا للكثير من العوامل المناخية القاسية دون أي حماية أحياناً كثيرة، وهذا ما يؤدي إلى جفافها وتشققها وتشعرين بقلة النضارة. لكن لا تقلقي فكل ما تحتاجه بشرتك هو بعض العناية المركز باستخدام الفيتامينات التي تحتاجها وهي تدخل إلى المسام وتعيد الترطيب والتغذية من العمق، فإليك أبرز هذه الفيتامينات

- الفيتامين أ: هذا الفيتامين هو الأهمّ للبشرة، ولهذا يستخدم في عدد كبير من مستحضرات التجميل. والفيتامين أ يقوّي ويحافظ على أنسجة البشرة ويساهم في تجديدها، كما أنّه يساعد على منع ظهور البثور ويقلّل من إفرازات البشرة الدهنية.

- الفيتامين هـ: لن تتصوّري مدى أهمية الفيتامين هـ لبشرتكِ ونضارة وجهكِ، فهو سيقضي على التجاعيد وبقع البشرة، وما عليكِ إلا استخدام محتويات كبسولة من الفيتامين أو وضع قناع غنّي بالفيتامين هـ. ومن المهمّ جداً أن ترطّبي بشرتك بالكريمات المرطّبة التي تتضمّن الفيتامين هـ، بما أنّها تحتفظ بالرطوبة داخل خلايا الجلد لفترة طويلة.

 الفيتامين ب: يتميّز الفيتامين ب بأنّه مهمّ جداً في تأخير الشيخوخة وتحسين صحّة البشرة. لذا استخدمي الكريمات والأقنعة التي تحتوي هذا الفيتامين لكي تصبح البشرة أنعم وأقلّ جفافاَ وهشاشة. كما من المهمّ أن تعرفي أنّ الفيتامين ب هو عامل فعّال يساعد على تفتيح البشرة، فحين تستخدم النساء الأقنعة الغنّية بالفيتامين ب يلاحظ أنّ لون الجلد أصبح فاتحاً أكثر خلال أربع أسابيع وأقلّ أحياناً.

كلمات دليلية: 

في نفس القسم

2017/12/14 14:06
أصبحت المناديل المرطبة جزء أساسي لا يُستغنى عنها في حياتنا العملية اليومية، فكل أم وكل إمرأة عاملة تحمل في حقيبة يدها علبة منها وذلك لإستعمالاتها المفيدة والسريعة، إن كان في تنظيف اليدين أو الثياب في حال وُسخت وغيرها من الإٍتعمالات. لكن هل تعلمين أن لديها فوائد جمالية غريبة...
2017/12/14 12:56
أنهكتكِ مختلف الحميات التي تعدكِ بالتخلّص من الدهون المتراكمة والعنيدة بدون أي نتيجة تذكر؟ لا تعب بعد الآن، إذ نحمل إليكِ هذه المرّة خلطة طبيعيّة وسهلة تستطيعين تحضيرها في المنزل لتوّفري على نفسكِ الكثير من الجوع والحرمان مقابل نتيجة فاعلة وسريعة!هل سمعتِ عن خلطة الليمون والكمون...
2017/12/14 12:44
إذا كنت تبحثين عن حمية غذائية سحرية تفيد خسارة الوزن ونحت الجسم، فإن الاعتماد على البيض المسلوق بشكل كبير هو الطريقة الأفضل والأصح للحصول على نتائج مضمونة.والجدير بالذكر، أنه رغم اعتماد هذه الحمية أو الوصفة على نوع محدد من الأطعمة (البيض المسلوق وبعض الخضراوات) الا أنها كافية...
2017/12/14 12:41
إن التهاب بصيلات الشعر يعتبر مرضاً جلديّاً ومن مشاكل الشعر التي تظهر من خلال حبيبات حمراء أو رماديّة خشنة على بعض المناطق في الجلد مثل أعلى الذراعين والساقين.. وهذا المرض يعتبر شائعاً ويعطي الجلد مظهراً خشناً. لكن ما هي أسباب هذا المرض وكيف نتعرّض له.في هذا المقال تعرض ياسمينة...
2017/12/14 12:37
يعتبر الأرز من أهمّ الأغذية المفيدة للطفل الرضيع والتي يمكن تقديمها له إبتداءً من شهره السادس. وفي الموضوع التالي الذي ننصحك بالإطلاع عليه شرح لأبرز فوائد الأرز للطفل، وعرض لبعض النصائح التي يفضّل إتباعها عند إعطائه له.ما هي أبرز فوائد الأرز للطفل الرضيع؟الأرز من الأغذية...