أضرار النوم بالماكياج أكثر مما تتصورين.. - الصباح نيوز | Assabah News
Nov.
18
2017

تابعونا على

أضرار النوم بالماكياج أكثر مما تتصورين..

الاثنين 11 سبتمبر 2017 14:13
نسخة للطباعة

أشارت دراسة حديثة إلى أن النوم من دون تنظيف البشرة من الماكياج قد يسبب الإصابة بمرض خطر.
وذكرت أن مستحضرات التجميل تحتوي على مواد كيميائية ضارة تسبب شحوب البشرة وتعيق نمو خلاياها وتسد مسامها وتؤدي إلى ظهور التجاعيد عليها. ولفتت إلى أن عدم تنظيفها قد يسبب مع مرور الوقت الإصابة بسرطان الجلد.
ونصحت بغسل البشرة جيداً يومياً قبل النوم وبمسحها بقطعة من القطن مبللة بماء الورد أو الحليب. كما لفتت إلى ضرورة تقشيرها بين الحين والآخر لتخليصها من كل الأوساخ.
وأشارت إلى أهمية استخدام البخار لتفتيح المسام وتنظيف الدهون. وشددت على ضرورة ترطيب البشرة وتغذيتها من خلال استخدام قناع اللبن الزبادي والخيار.

كلمات دليلية: 

في نفس القسم

2017/11/17 22:03
يعاني أغلب الناس من آلام الظهر، ومشاكل العمود الفقري، لاتخاذهم وضعيات خاطئة للجلوس أو عند الوقوف تضر بالعمود الفقري، فكم مرة سمعت أحدهم يقولك لك لا تنحني، أو قف مستقيما، فكيف تحافظ على استقامة الظهر.   لدينا جميعا ميل للانحناء إلى الأمام، ويرجع هذا لوجود انحناءة طبيعية في العمود...
2017/11/17 22:01
قال مركز استعلامات المستهلك إن الفلفل الحلو يعد كنزاً من فيتامينC، حيث أنه يحتوي على 140 ملليغراماً، أي أكثر بوضوح من البرتقال، الذي يحتوي على 48 ملليغراماً فقط.   كما يعتبر الفلفل الحلو منجما للمعادن، حيث أنه يزخر بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد، بالإضافة إلى كونه...
2017/11/17 14:13
من المعروف أنّه عليكم تفادي بعض العادات قبل النوم كي لا تكسبوا الوزن مثل الأكل في وقت متأخر، ولكن هل تعلمون أن هذه الخطوة لا تكفي وحدها؟ بل عليكم أيضاً تغيير بعض الأمور التي تقومون بها في فترة الصباح والتي تكسبكم الوزن دون أن تشعروا... اليكم أبرزها: 1- الإفراط في النوم: عندما...
2017/11/17 14:06
يمكن أن تساعد عدة الأعراض جسدية في تحديد إصابة الأشخاص بالتوتر والإجهاد، وفقا لخبيرة التغذية والعلاج النفسي شارلوت واتس.وتعتقد واتس، مؤلفة تأثير الإجهاد (De-Stress Effect)، أن التغذية تلعب دورا حاسما في كيفية استجابة الجسم للإجهاد.وأوضحت واتس في حديثها مع Healthista، أن أعراض...
2017/11/16 22:10
جلدك هو واجهة جمالك وصحتك، لذا يجب أن تعتني به جيداً، ولا يقتصر الأمر فقط على استخدام المستحضرات التجميلية والكريمات، لكن نظراً لما يتعرض له الجلد من تلوث ومؤثرات خارجية فإنه يحتاج من وقت لآخر لإعادة التنشيط والتنقية.   إليك برنامج سهل ومتكامل يمكنك تنفيذه خلال عطلة نهاية...