دراسة: النوم الجيد "يزيد جمال الوجه وجاذبيته" - الصباح نيوز | Assabah News
May.
28
2017

تابعونا على

دراسة: النوم الجيد "يزيد جمال الوجه وجاذبيته"

الجمعة 19 ماي 2017 09:02
نسخة للطباعة

خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن النوم لساعات قليلة قد يجعل الشخص أقل جاذبية عند الآخرين.
ويقول الباحثون في دراسة نشرت في دورية «الجمعية الملكية المفتوحة للعلوم» البريطانية إن اضطراب النوم لبضع ليالٍ كافٍ لأن يبدو الشخص قبيحا بدرجة كبيرة.
وأشار العلماء إلى أن الهالات السوداء حول العين والجفون المنتفخة تعيق تواصلك مع الآخرين.

بي بي سي عربي

كلمات دليلية: 

في نفس القسم

2017/5/27 11:21
رغم الصيام لساعات طويلة خلال شهر رمضان، إلا أن كثيرين يعانون من  زيادة الوزن خلال هذا الشهر الفضيل.وترجع زيادة  الوزن غير المرغوب فيها إلى عدة عوامل من أهمها عدم اتباع نظام غذائي سليم بين  الإفطار والسحور والإفراط في تناول الأطعمة الغنية بـ الدهون، رغم أن الصيام في حد ذاته يساعد...
2017/5/27 10:54
نتيجة الصيام و القيام بالأعمال و المتطلبات اليومية فإن الجسم يتعرض للإنهاك و التعب في شهر رمضان. و من أجل التخلص من الإنهاك و التعب و شحن الجسم بالطاقة نقدم إليكِ النصائح التالية.- قومي بوضع جدول للأطعمة التي ستتناولينها و اذهبي للتسوق قبل بداية الشهر.- اجعلي وقتاً محدداً لك في...
2017/5/26 09:33
العطش هو الرغبة في تناول السوائل. يعمل الجسم وفق آلية معينة لتوازن السوائل. عندما يكون هناك نقص في الماء أو زيادة في تركيز الصوديوم والبوتاسيوم ( المركبات التي تنظم توازن السوائل بين داخل وخارج الخلية من خلال عملية التناضح )عندها نحن سوف نشعر بالعطش. حيث ترسل المستقبلات عصبية...
2017/5/26 08:20
كشفت دراسة طبية حديثة، أن الدماغ يتعرض للتآكل حين لا يأخذ الإنسان قسطا كافيا من النوم، لكنها أوضحت أن الأمر لا يتسبب بمضار صحية مقلقة.واعتمدت دراسة أجريت في جامعة «بوليتيكنيك الإيطالية» ونشرت في مجلة «جورنال أوف نورو ساينس»، على عينات من الفئران، استنادا إلى فترات نومها.ورصدت...
2017/5/25 12:35
قد تعتقدين أن استخدام معجون الأسنان يقتصر على تنظيف الأسنان فحسب، إلا أن فوائده تتعدى ذلك لتشمل بعض الفوائد التجميلية والصحية للبشرة.  تعرّفي مع ياسمينة من خلال ما يلي على مجموعة من فوائد معجون الأسنان للبشرة.عالجي الحبوب والبثور بمعجون الأسنان:طبّقي القليل من معجون الأسنان على...