فوائد الرمان الصحية تجعلك تتناولينه يوميا - الصباح نيوز | Assabah News
Jan.
24
2018

تابعونا على

فوائد الرمان الصحية تجعلك تتناولينه يوميا

الأربعاء 17 ماي 2017 12:55
نسخة للطباعة

الرمان هو فاكهة تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن مما يجعله طعام صحي جدا لكم. دعوني أعرفكم على بعض فوائد الرمان الصحية وثقوا بي، فإنكم ستتفاجئون من الأسباب العديدة التي تجعل الرمان مصدر غذائي رائع لكم.

1- يساعد على علاج فقر الدم (الأنيميا)

من فوائد الرمان  أنه غني بالحديد والمواد المقاومة للبكتيريا، فهو لديه القدرة على إمداد الجسم بكميات كبيرة من الفيتامينات التي تعالج الأنيميا.

2- يساعد على علاج الندوب

لا يكتفي الرمان بتقوية جسمك ليتمكن من محاربة الأمراض والعدوى، بل هو أيضا يساعد على علاج الندوب لأنه مشبع بمغذيات البشرة التي تجدد الجلد وتعلاج الجروح في وقت أسرع.

3- يقاوم أمراض القلب

هل تعلمين أن من فوائد الرمان أنه يمكنه حمايتك من الأزمات القلبية؟ نعم، فالرمان يحتوي بغزارة على مادة تسمى Punicalagins وهي مكمل غذائي يساعد على تقليل نسبة الكولسترول في الدم ويقلل احتمالية الإصابة بأمراض القلب. أيضا شرب كوب من عصير الرمان يمكن أن يساعد على التخلص من التوتر.

4- يحسن الهضم

من فوائد الرمان ايضا، إذا كنت تعانين من عسر الهضم، فالرمان قد يكون العلاج الأمثل لك. هذا لأنه يحتوي على الكثير من الألياف التي يمكنها أن تحسن الهضم.

5- يعزز الرغبة الجنسية

هذا هو الإمداد الطبيعي للفياجرا! يعرف أن من فوائد الرمان أنه يزيد من الرغبة الجنسية لكلا من الرجال والنساء.

6- يحمي من الإصابة بالسرطان

الرمان هو فاكهة لها قدرات فائقة، فمن أهم فوائد الرمان أنه يتغلغل داخل الخلايا المسرطنة ويستطيع إيقافها من الانتشار. كما تلعب مضادات الأكسدة الموجودة في ثمرة الرمان دورا هاما في إبطاء انتشار السرطان بالجسم.

 

وكالات

كلمات دليلية: 

في نفس القسم

2018/1/23 21:27
يُعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل صحية وضعف المناعة التى تجعلهم عرضة للكثير من الأمراض، فإذا كنت من ضمن هؤلاء الأشخاص يمكنك تناول كوب واحد من هذا المشروب فهو يساعد على طرد السموم من الجسم، ويمنع خطر الإصابة بـ"أمراض القلب" والأوعية الدموية والمسالك البولية.   أوضحت خبيرة التغذية...
2018/1/22 22:00
تظهر الرؤوس السوداء على البشرة لأسباب خارجية وداخليها منها اضطراب الهرمونات وإهمال غسل البشرة وشرب الكافيين بكثرة. الرؤوس السوداء من المشكلات الجمالية المزعجة التي تكلف الكثير من المال لعلاجها كما لا يضمن نتائج جيدة. إليك خلطة الليمون والجلسرين لعلاج الرؤوس السوداء.   مكونات  ...
2018/1/22 21:32
تعتمد هذه الطريقة على تجفيف الشعر باستخدام قطعة من القماش الناعم، وإذا تمت بطريقة صحيحة ينتج عنها طيات وتموجات ناعمة، ولامعة، وملساء. يمكن لصاحبة الشعر المموج استخدام هذه الطريقة، لزيادة تموجات شعرها. الأدوات المطلوبة • قطعة قماش قطنية كبيرة (من الممكن استعمال تي شيرت قديم بشرط...
2018/1/22 12:53
تمر الفتيات بفترات ومراحل معينة من العمر وخصوصاً خلال سنّ المراهقة بمشكلة ظهور البثور وحب الشباب على البشرة مما يسبب لها احراجاً كبيراً ، ويدفعها إلى اعتماد المكياج بشكل دائم ولا سيما كريم الاساس لاخفاء هذه الشوائب والعيوب، ولكي تتخلصي من هذه الحبوب لأبد إليك 3 خلطات طبيعية...
2018/1/21 22:44
يُعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل صحية وضعف المناعة التى تجعلهم عرضة للكثير من الأمراض، فإذا كنت من ضمن هؤلاء الأشخاص يمكنك تناول كوب واحد من هذا المشروب فهو يساعد على طرد السموم من الجسم، ويمنع خطر الإصابة بـ"أمراض القلب" والأوعية الدموية والمسالك البولية . أوضحت خبيرة التغذية...