فوائد الرمان الصحية تجعلك تتناولينه يوميا - الصباح نيوز | Assabah News
Sep.
22
2017

تابعونا على

فوائد الرمان الصحية تجعلك تتناولينه يوميا

الأربعاء 17 ماي 2017 12:55
نسخة للطباعة

الرمان هو فاكهة تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن مما يجعله طعام صحي جدا لكم. دعوني أعرفكم على بعض فوائد الرمان الصحية وثقوا بي، فإنكم ستتفاجئون من الأسباب العديدة التي تجعل الرمان مصدر غذائي رائع لكم.

1- يساعد على علاج فقر الدم (الأنيميا)

من فوائد الرمان  أنه غني بالحديد والمواد المقاومة للبكتيريا، فهو لديه القدرة على إمداد الجسم بكميات كبيرة من الفيتامينات التي تعالج الأنيميا.

2- يساعد على علاج الندوب

لا يكتفي الرمان بتقوية جسمك ليتمكن من محاربة الأمراض والعدوى، بل هو أيضا يساعد على علاج الندوب لأنه مشبع بمغذيات البشرة التي تجدد الجلد وتعلاج الجروح في وقت أسرع.

3- يقاوم أمراض القلب

هل تعلمين أن من فوائد الرمان أنه يمكنه حمايتك من الأزمات القلبية؟ نعم، فالرمان يحتوي بغزارة على مادة تسمى Punicalagins وهي مكمل غذائي يساعد على تقليل نسبة الكولسترول في الدم ويقلل احتمالية الإصابة بأمراض القلب. أيضا شرب كوب من عصير الرمان يمكن أن يساعد على التخلص من التوتر.

4- يحسن الهضم

من فوائد الرمان ايضا، إذا كنت تعانين من عسر الهضم، فالرمان قد يكون العلاج الأمثل لك. هذا لأنه يحتوي على الكثير من الألياف التي يمكنها أن تحسن الهضم.

5- يعزز الرغبة الجنسية

هذا هو الإمداد الطبيعي للفياجرا! يعرف أن من فوائد الرمان أنه يزيد من الرغبة الجنسية لكلا من الرجال والنساء.

6- يحمي من الإصابة بالسرطان

الرمان هو فاكهة لها قدرات فائقة، فمن أهم فوائد الرمان أنه يتغلغل داخل الخلايا المسرطنة ويستطيع إيقافها من الانتشار. كما تلعب مضادات الأكسدة الموجودة في ثمرة الرمان دورا هاما في إبطاء انتشار السرطان بالجسم.

 

وكالات

كلمات دليلية: 

في نفس القسم

2017/9/20 14:09
1- زيت الأطفاليمكنك أن تزيلي به المكياج دون أن يتسبب بضرر لبشرتك، وذلك بوضع كمية قليلة منه على قطعة قطن وامسحي بها المكياج ، ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر دون استخدام الصابون لتحصلي على بشرة ناعمة كبشرة الأطفال.2- الفازلينيمكن استخدامه كأفضل طرق إزالة المكياج والماسكارا. ضعي قليلا...
2017/9/20 09:06
نتعرض كثيرا خلال حياتنا اليومية إلى الإصابة ببعض الجروح التي يصاحبها نزيف دموي، ويحتاج الأمر إلى التعامل السريع مع الموقف لتطهير موضع الإصابة ووقف سيلان الدماء تجنبا للمضاعفات، خاصة في حالة مرضى السكرى ومع الأطفال الصغار. تقول الدكتورة رضوى الطاهر أخصائي الطب الوقائي والتوعية...
2017/9/19 17:38
يحتاج الشخص إلى التركيز بشكل كبير حتى  لا يقع في أخطاء أثناء عمله ومن أكثر الأشياء التي تفقدك تركيزك هى التكنولوجيا ,  أشارت دراسة أجرتها الخبيرة الفرنسية كارولين ويب، المتخصصة في عالم العاملين في الشركات المختلفة أن الرد على الرسائل النصية والبريد الإلكتروني أثناء العمل يؤدي...
2017/9/19 17:12
وضع الماكياج بصورة مبالغ فيها يظهرك بشكل غير طبيعي ليس فقط بل يؤثر على بشرتك , وقد حذرت مجلة «فرويندين» الألمانية من المبالغة في وضع المكياج  يؤذي البشرة , فقد أوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال في موقعها على الإنترنت أنه كلما زاد معدل وضع المكياج ولمس البشرة، ارتفع خطر ظهور...
2017/9/19 16:22
عرفت الحلبة باستخداماتها في معالجة الكثير من الأمراض نظرا لقيمتها الغذائية المذهلة، بالإضافة إلى فوائدها التجميلية ، وتشتهر بزراعتها كل من الهند وشمال افريقيا ودول شرق المتوسط.وتعد بذور الحلبة مصدرا غنيا للمعادن والفيتامينات والمغذيات النباتية. كما انها مصدر غني بالالياف...